Библиографический обзор-обсуждение "Книги на службе здоровья"

     Починковская центральная библиотека 07.06.2023г. вновь побывала в гостях у отдыхающих в КЦСОН с библиографическим обзором-обсуждением "Книги на службе здоровья".
     Библиотекари рассказали о книгах, которые учат бережному отношению к своему здоровью. Ознакомили с литературой о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о дыхательной гимнастике, как средстве профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия. Определили основные факторы, влияющие на здоровье. В завершении, с отдыхающими была проведена минутка йоги.
    Ждем новых встреч!